やった~~~!!HbA1c:7.0

 1っカ月過ぎたので金曜日に血液検査に行って来ました。

先生

「田口さん今日血液検査する?正月で皆さん飲んで食って過ごしているから

数値が上がっていても驚かないで」

私メ

「検査してください」

当日には検査結果が分からないので昨日聞きに行きましたよ。

先生

「おっ!7.0まで下がっていますよ。良い調子です」

11月に9.5まで上がっていて、12月に8.4まで下がって

今月は7.0だから順調に正常値に戻っています。

あとちょっとじゃわぁ~~

血糖値が上がってから今まで以上に食事には気を使っています。

今日も得意料理?のレパートリーに加わった「ヒジキの煮つけ」を

作りましたよ。めっちゃ旨い!!!

これだったら食堂で出せますよ。な~~んちゃって

今日は朝からカラオケに行っていつもにように3時間

ブイブイ歌って肺をきれいに?してきました

1曲だけ90点オーバーしたんですが

私メにとって90点の高い壁が立ちふさがっていますよ。グス・・

どなたか90点の壁が超えれるようにアドバイスしてもらえませんか。

 さぁ~~これから料理作り再開

ハヤシライスと牛スジ肉の甘辛煮を作る予定です。

最近は砂糖を使わないで甘味に「ラカンタ」を使っているんですよ。

この歳で悪あがき???

頑張るぞ!!

そして、今夜は久し振りにお祝いの一杯を飲むぞぉ~~~??

チャンチャン

長かった休みもあっと言う間!

 年末年始のお休みも今日で終わりです。

毎年恒例の「居酒屋せいちゃん」も無事に閉店出来ました。

毎年私メが作った料理にプラスしてスーパーのパーティーセットとか

お寿司とかを買って来るんですが今年はお休みが長かったので

30日にあらかた材料とモダンプロでパーティセットを入れる

器まで買って来ましたよ!

買った器を眺めなが、「ううう~~~~」

50cm位の丸い器に入れる物を考えたら

「こりゃ大変じゃ!!」

しかも!3皿+30cm四角の器が4皿。

年末年始料理作りで終わってしもうた!

3日は自分で作った料理はぜんぜん食べんかったわぁ~

KATSUは正月に釣って来た「スズキ」をお刺身にしていたので

それを食べながら昼間からハイボールを調子こいてがぶがぶ飲んでしもうて

今でも5日酔いの様で金輪際酒はいらん!!!??

いつまで続くやら・・・・

明日から気合を入れて仕事を頑張るぞ!!

スズキの会長さんのように「90歳まで現役」を目指すぞ!!

チャンチャン

あけましておめでとうございます

  昨夜は近くの赤穂温泉に宿泊してゆっくりしました。

お正月に温泉とは少々贅沢かとも思ったんですが

1年自分なりに頑張ったと思うので奮発しましたよ!

夕食は食べ切れないほどの料理だったし

お酒も地元の芋焼酎をボトルで買って半分も飲んでしもうたです!

めっちゃ酔っぱらって気持ち良かったわぁ~~

朝食はお雑煮から数の子、いくら、黒豆、フグ等のお正月料理が

きれいに盛られていて食べるのがもったいないようでした。

でも!完食しましたけど!

 先程帰ってきてこれから3日の「居酒屋せいちゃん」の準備に

取り掛ります。

今日から3日まで忙しいでっす。ハイ

皆さん楽しみにご来店ください。お待ちしていますよ~~

ちゃんちゃん

いっぱい出てきて

令和6年度仕事終了!!

 チェリッシュは29日が仕事納めだったんですが

私メは残務整理と挨拶回りであっという間に1日が終わりました。

今夜は1年良く仕事を頑張ったご褒美で?

倉敷美観地区へ高級??和食料理を食べに行って来ました。

お酒は「泡盛の残波」で一杯!

ロックで飲んだんですが一杯に残波は大さじ2杯くらいしか入っていなくて

店員さんに

「濃いめかWは出来ないんですか」なんて聞いてしまいましたよ。

「Wが出来ますよ」

私メ

「じゃぁ~Wでお願いします」

来ました!W!

んんんん・・・・大さじ4杯!

いくら飲んでも酔わんでぇ~~~!!

4杯飲んだところでやめましたがぜんぜん酔わなかったです。ハイ

これからお家でウイスキーの水割りを腹いっぱい飲んで

今夜は酔っぱらってやるぞぉ~~!!???

意味わからんけど!まぁ~そうゆう事で??

チャンチャン

今年も今日が仕事納めでした。

 夕方から会社の忘年会をして今帰った所です。

やっと今年も終わったって所です。

ふ~~~~~今夜は気も緩んでお疲れモードです。ハイ

このままのんびり過ごすと間違いなく体調を崩してしまうので

明日から仕事以外で全開モードです!

3日の「居酒屋せいちゃん」の準備もあるし

それよりも4月から痛かった腕も随分良くなったので

明日は台所の換気扇とかエアコンの掃除とかを

バシバシしようと思っています。

休みでも「こまねずみ」のように働き続けますです。

な~~~んちゃって

ネズミ年の私メでございました!

 韓ドラも佳境に入って来た!!

思わず見入ってしまうわぁ^^!!

チャンチャン

今月はHbA1cが8.5!!

 先月9.5迄上がっていたヘモグロビン値が1っカ月で8.5迄下がっていました。

先生に「入院して治療するレベルですよ」って言われたんですが

少し下がったのはきっち~薬を処方されて飲んだからでしょう??

でも!私メは一カ月ほとんど糖分をとらないよう気を付けて

ご飯も「カナリヤ」が食べるような麦、粟、豆を混ぜたご飯を

1食140gしか食べずに過ごしたんですよ。

私メ的には、ヘモグロビン値は6.0になってると思って

先週検査したら8.5でした!がっくり兄ちゃんぎっくり腰!!だったわぁ~~

検査した夜は我慢していた甘い~~~~~

「おはぎ」をイオンで買ってその場で食べてしもうた!

おまけにいっぱいかかっていたきな粉をパックに入ったまま

もったいないので持ち帰りしましたよ!ふう~~~~

貧乏性な私メでした。

 今日は8時からカラオケに行きました。

今月初めて行ったらにゃんと年末年始料金で3時間600円になっていました。

いつもは500円なんで100円高かったです。ハイ

まぁ~3時間ドリンク付きなんで安いですよね!正月も同じ料金なんで

元旦からブイブイいわしたろうって思ってしまいましたよ。

今年は年末年始のお休みが8日間もあるので何をしようかと

悩みますわぁ~!

まあ~毎年恒例の「居酒屋せいちゃん」は1月3日に

開店するので時間のある方はチェリッシュへ寄ってください。

来年は出来合い料理を少なくして

私メが腕を振るおうと考えています。こうご期待くだされ??

 今日は予行演習??で

タイの兜煮、生ヒジキ煮つけ、アミエビとお大根様の治部煮、

大根を買ったら葉っぱが半分付いていたので

みじん切りにして、大根本体?(細かく切った)とあげをごま油で

炒めて味醂、醤油、とんがらし、砂糖(めっちゃ少々)、塩(めっちゃ少々)

で味付けしました。

実食!ごまの香りと大根のシャキシャキ感で

めっちゃうめぇ~~~~~~

温かいご飯にかけて食べたらお茶碗3杯はいけそう???

そんなに食べたら????

血糖値が再上昇!!!

くわばらくわばら・・・・

ちょっと寝るには早いけど料理作りにつかれて「しまうま」なんで

おやすみでごじゃぁ~ますです。ハイ

チャンチャン

左腕の痛みとしびれがひどくなった!!

 先週から左腕の痛みとしびれが激しくなって

毎日つらい毎日を送っています。

一時は快方に向かっていたように思えたんですが

ふぅ~~~毎晩寝れなくてとってもつらいです!ハイ

おまけに2~3日前から体を前に曲げると左わき腹に痛みがあるし

来週は様子を見て一かバチかペインクリニックへ行ってみようかと

思っています。

私メは血液サラサラになる薬を飲んでいるので

その薬を3日間やめなければいけないんですよ。

やめたらそれなりのリスクがあると言われていたので

躊躇してたんですがもうこの痛さに耐えられそうにありません。

「ごくろうさん」んって???・・・・・

考えんようにしますです。ハイ!

 今夜の夕食は「天ぷら」でした。

テーブルであげあげ熱々を食べました。

やっぱし天ぷらはあげあげが美味しいですよね。

材料は、ナス、玉ねぎ、ピーマン、山芋、エビ、ほたてを

少なめに用意たんですが・・

明日のお昼ご飯は「天丼」に決まりですね。

日曜日作った「カレー」も残っているし

昨日炊いた「ぶり大根」も残っているのに

え~らいこっちゃ!ですよ!

今から風呂はいって寝るでござんすよ。

チャンチャン

 

スキッ歯になってしもうた!

 歯を磨く前に歯間ブラシを使ってゴシゴシしていたら

前歯に付けていた、やしぃ~~ぃ~パチモンの歯が取れてしまいました。

先生から「仮の歯じゃからすぐに取れますよ」って言われていたのですが

4カ月程しか持たんかった!

自分で瞬間接着剤で付けようとも思ったんですが

無謀ですよね・・・・

早めに歯医者へ行く事にします。

 今夜美観地区へ散歩に行ったのですが

めっちゃ人が多くて居酒屋さんもずいぶん混んでいました。

「花金」?じゃからですかね~~

焼き鳥を焼いてる良い匂いが漂ってきて

私メも焼き鳥で一杯飲みたかったですよ!

でも1週間ほど前から左手に痺れと痛みがぶり返してしまい

寝られなくて毎晩再びの座薬生活です。ふうぅ~~~

チャンチャン

恐ろしや!血糖値!!

 1週間に一度針治療に行っているんですが

1週間ってあっという間ですね。

針治療している最中にチーム員から電話が入って

「真庭の方の林道を走っていたら運転操作を誤まって

側溝にタイヤが落ちてしまいました。助けに来てください」

んんん・・・・

真庭!思いっきし県北じゃん!

私メは針治療中だったので、KATSUとS君に助けに行って貰いました。

山の中なんで無事に合流できれば良いですが!ちょっと心配です。ハイ

 私メは、ままかりの3杯酢、体に悪い明太子を肴に

体に悪い黒霧?を飲んでいます。

今日いつも診てもらっている「○谷内科」の先生に

「田口さん先月検査した血液検査なんだけどけ

HbA1cが8.7!血糖値が8.7」だって

びっくり兄ちゃんぎっくり腰だわさっ!!!!

明日からアルコールはやめて、砂糖、炭水化物を控えて

納豆、キャベツ、トマト等の菜っ葉ばっかり

1か月食べてみるです!ハイ

今から韓ドラを見て寝るとします。

チャンチャン

針先生に行って来ました

 1週間に一度針治療に通っているんですが

腕の痛みとしびれは良くなったりぶり返したりしながら

じみ~~~に良くなっているようです。

今日は肩とわきの下を集中してグッサグッサ!!針を突き刺し

電気をバシバシ流して私メの肩はガックン!ガックン!でしたよ。

施術中はドキドキハラハラでちょっぴり怖かったのですが

今はちょう~~~気持ち良いと言うか肩が軽くなったようです。

あんまり調子が良いんで!ふふふuuuu・・

ぶっちぎり「黒薩摩白波」を飲んでいます。

頂いた「鈴カステラ」をおかずに、

(一口サイズの鈴の形をしたカステラのような物です。)

しかしこの暑さは何とかにゃらんのかな!

来週から30度を超える暑さはなくなるようだけど

最高気温29度だったら涼しく感じるかもね!!

でぇ~~れえあち~日も後3日と思って毎日頑張るぞ!!

と、思いながら

ふぅ~~~ちゅうの水割り3杯目。

話は変わるけど、大谷選手すごいな!!

今日は3連続ホームランだって!!

そんな事ってありえんじゃろうって事を

節目節目でやってくれるんだから世界の☆じゃわ~~

戦争とか地域紛争とかやっとる場合じゃないっつの!

大谷選手やったね!おめでとうございます!

みらなえんけど、励みに頑張ります。

チャンチャン